Домашний турник: доступный спорт для всей семьи

Многие любители спорта обычно обустраивают в домашних условиях мини-спортзал, для которого отводится отдельная комната или ее функционально просторная часть. Но иногда жилищные условия не позволяют откроить у семьи лишние квадратные метры, и тут приходится включать свою фантазию, дабы достичь компромисса. Самые ходовые тренажерные элементы можно установить таким образом, чтобы они никому не мешали, и при этом ими можно было полноценно пользоваться при желании отработки спортивных элементов.

Монтаж турника своими руками

Зачастую самым предпочитаемым для занятий спортом в домашних условиях является турник. Казалось бы, что может быть проще, чем выйти на спортивную площадку. Однако сделать это может не позволить погода, занятость, удаленность спортивного уличного комплекса. А когда снаряд под рукой, занятия спортом только в удовольствие, да и всех членов семьи легче приобщить к своему хобби.

Где устанавливается турник?

Монтаж турника должен быть максимально продуман. Не стоит перенимать гениальные идеи у своих друзей по поводу установки спортивного снаряда в дверях.

• Во-первых, это неудобно при занятии спортом на нем.

• Во-вторых, наносит вред боковым наличникам дверей, особенно, если они выполнены не из натуральной древесины.

Устанавливать спортивный турник можно на свободную стену либо между близкими противоположными простенками. Второй вариант более прост в монтаже, для его обустройства требуются металлическая перекладина и несколько держателей, тогда как стеновой образец потребует монтажа еще и поддерживающих опор.

Отличный домашний тренажер можно обустроить и на потолке в виде ниспадающей решетчатой рамы, при этом получить не один турник, а несколько и при этом еще и обеспечить его тренажерными кольцами.

При монтаже турников потолочных, настенных и простеночных нужно всегда уделять большое внимание прочности крепления их опор и несущих элементов. Обеспечить надежность и безопасность креплений позволяют специальные анкерные болты.

Несколько потраченных часов на установку турника, сделанного своими руками, в своем жилье оправдываются сполна. Спортом можно заниматься в любую свободную минуту и при этом не тратить деньги на походы в дорогие фитнес-клубы.

add
Яндекс.Метрика